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超内八字_关于打篮球内八字

超内八字_关于打篮球内八字

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超内八字_关于打篮球内八字 算命知识 第1张

关于打篮球内八字

内八字是篮球运动的基本姿势好不好,篮球训练的第一堂课就是篮球场基本姿势,重心前倾,双脚约与肩同宽,后脚跟虚步,前脚掌略内八字,膝盖随着脚的角度内扣,,,这很重要,如果不是内八字,那么运球变相和转身,等动作都很难发挥到最大的作用。

超内八字_关于打篮球内八字 算命知识 第2张

?怎么判断内八字和外八字?

看你的平底鞋跟磨损情况,靠外面的鞋跟先磨损,就是外八字,内八字立正是就可以看出来吧。

超内八字_关于打篮球内八字 算命知识 第3张

内八字和外八字有什么坏处?

直着最好``女孩如果是娇气一点的就建议略带一点内八就可以了!

如果是气质好的就是直的最好```

内八字和外八字走路都会造成骨骼的扭曲!

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